
சுவையான குங் பாவ் பன்னீர் செய்வது எப்படி?
பொதுவாக பன்னீர் என்றாலே கால்சியமும், புரதச்சத்துக்களும் தான் நினைவுக்கு வரும். ஆனால் இதைத் தவிர இன்னும் ஏராளமான ஊட்டச்ச…
பொதுவாக பன்னீர் என்றாலே கால்சியமும், புரதச்சத்துக்களும் தான் நினைவுக்கு வரும். ஆனால் இதைத் தவிர இன்னும் ஏராளமான ஊட்டச்ச…
நீர் கலக்காத கெட்டிப் பாலில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு கலந்து கொதிக்க வைத்தால் கெட்டியான பதத்தில் வரும். அதிலிக்கும் நீரை…
இந்திய சீஸ் வகைகளில் ஒன்றான இந்த பன்னீர் சைவ பிரியர்களுக்கு விருப்பமான ஒன்று. இது உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்க கூடியது. பல்வே…
பனீர் ஒரு ஆரோக்கியமான பால் உணவாகும். தினசரி பனீரை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் போது நமது உடல் ஆரோக்கியமானது மேம்படுகிறது.…
சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் அசைவ உணவு உண்பவர்கள் இருவருமே விரும்பி உண்ணக்கூடிய ஒரு உணவாக பன்னீர் உள்ளது. பன்னீர் ஒரு…
தாவரங்களில் இருந்து பெறப்படும் எண்ணெய் வகைகளில் எள்ளின் மூலம் பெறப்படும் நல்லெண்ணெய் அதிக மருத்துவ குணம் கொண்டதாக இருக்…
தேவையானவை: பாசுமதி அரிசி – 2 கப், பனீர் – 100 கிராம், பூண்டு – காய்ந்த மிளகாய் அரைத்த விழுது – 2 டீஸ்பூன்…
தேவையான பொருள்கள் : - பனீர் - 250 கிராம் (விரல் அளவு குச்சிகளாக வெட்டியது), மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன், …
தேவையான பொருட்கள்: பனீர் – கால் கிலோ பச்சை பட்டாணி – 200 கிராம் பெரிய வெங்காயம் – 200 கிராம் தக்காளி –…
தேவையான பொருட்கள் : வெங்காயம், நறுக்கியது குடை மிளகாய், நறுக்கியது பன்னீர் துண்டுகள் மசாலா தயாரிக்க : பீனட் பட்டர் கர…