vegcury

ருசியான அரைத்த பூண்டு குழம்பு செய்வது எப்படி?

பூண்டு உலகம் முழுவதும் உள்ள பல்வேறு உணவு வகைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருளாகும். உடலின் இரத்த அழுத்தத்தை சமச்சீ…

November 25, 2023

Read Now

vegcury

கிராமத்து கத்தரிக்காய் பொடிக்கறி செய்வது எப்படி?

ஒரு பிடி அதிகமாக சாப்பிட தூண்டும் கத்தரிக்காய் பொடிக்கறி சாதம் அல்லது ரொட்டிக்கு ஏற்ற விரைவான, சுவையான சைவ உணவு.  ரொட…

June 16, 2023

Read Now

vegcury

முளைக்கட்டிய கொள்ளு குழம்பு செய்வது எப்படி?

கொள்ளுப் பருப்பை ஊற வைத்து, அந்த நீரை அருந்தினால் உடலில் உள்ள கெட்ட நீர் வெளியேறி விடும். அதே போல் கொழுப்புத் தன்மை எனப…

June 10, 2023

Read Now

vegcury

சுவையான இறால் முருங்கைக்காய் குழம்பு செய்வது எப்படி?

முருங்கைக் காய் மலச்சிக்கல், வயிற்றுப் புண், கண் சம்பந்தமான நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படுகிறது. முருங்கை காய் உடலுக்கு ந…

June 03, 2023

Read Now

vegcury

டேஸ்டியான நெல்லிக்காய் மோர் குழம்பு செய்வது எப்படி?

அசைவம் சமைப்பது மிகவும் சுலபம். ஒரு குழம்பு, ஒரு வறுவல் அல்லது கிரேவி என அன்றைய சமையல் வேலைகளை சுலபமாக முடித்து விடலாம்…

May 31, 2023

Read Now

vegcury

காலி பிளவர் தேங்காய் பால் கறி செய்வது எப்படி?

தேங்காய்ப் பாலில் காலிஃபிளவர் வறுத்து செய்யும் கிரேவி சாப்பிடுவதற்கு சூப்பராக இருக்கும். இட்லி, தோசை, பூரிக்கு செமயாக இ…

May 28, 2023

Read Now

vegcury

நாகர்கோவில் வெறும் குழம்பு செய்வது எப்படி?

வழக்கமான குழம்பு வைத்து சாப்பிட்டு அலுத்து போய் விட்டதா? அதற்கு பதில் ஒரு மாற்றாக ஈசியாக செய்யக்கூடிய குழந்தைகள் முதல் …

February 20, 2023

Read Now

vegcury

சுவையான தப்பாளம் குழம்பு செய்வது எப்படி?

இன்னும் கிராமப் புறங்களில் மிக நேர்த்தியான முறைகளில் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடிய மிகச்சிறந்த உணவுகளை சமைத்து உண்டு …

February 17, 2023

Read Now

vegcury

ருசியான அப்பளக் குழம்பு செய்வது எப்படி?

பலருக்கும் பொரித்த அப்பளம் சாப்பிடுவதில் அலாதி பிரியம். அதிலும் தங்களுக்கு பிடித்த உணவில் அப்பளத்தை தொட்டு சாப்பிட பலரு…

February 09, 2023

Read Now

vegcury

வெண்டைக்காய் மோர் குழம்பு செய்வது எப்படி?

வெண்டைக்காயில் கூட்டு, பொரியல், துவையல் என்று பல வகை உணவுகளை செய்து ருசிக்கலாம். உங்கள் உணவில் வெண்டைக்காயை அதிகமாக சேர…

January 19, 2023

Read Now

vegcury

அசத்தலான ஸ்பைசி பொட்டேட்டோ கறி செய்வது எப்படி?

அனைத்து வயதினராலும் எளிதாக செரிமானம் செய்யக்கூடிய ஒரு உணவுப் பொருளாக உருளைக்கிழங்கு இருக்கிறது.  உருளைக்கிழங்கு என்ப…

August 28, 2022

Read Now

vegcury

பிரசவித்த பெண்களுக்கு கறிவேப்பிலைக் குழம்பு செய்வது எப்படி?

கறிவேப்பிலைக் கென்று தனியான வாசனை உண்டு. சாம்பார், குழம்பு, இரசம் என நாம் சாப்பிடும் அனைத்து உணவிலும் கறிவேப்பிலை சேர்க…

May 04, 2022

Read Now