health
முட்டையை இப்படி தான் சமைக்கனுமாம், அது தான் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது !
எளிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான காலை உணவு விருப்பங்களுக்கு வரும் போது, நாம் அனைவருக்கும் பிடித்த உணவு முட்டை. …
April 06, 2021
Read Now
health
ஆசனவாயில் குடைச்சலில் இருந்து விடுபட சில வழிகள் !
ஒருவருக்கு மூல நோய் இருந்தால், எப்போதும் மிகுந்த அசௌகரியத்தை உணரக்கூடும். குறிப்பாக இம்மாதிரியான தருணத்தில் ஆசனவாயில்…
April 06, 2021
Read Now
pondaa
வாழைப்பூ போண்டா செய்முறை / Valaippu dumplings !
வாழைப்பூ இரத்தமூலம் , வெள்ளை, பயித்தியம், கபாதிக்கம், உதிரக்கடுப்பு, இருமல், கை கால் எரிச்சல், பிரமேகம் இவைகளை நீக்கும…
April 03, 2021
Read Now
vegcury
வெந்தயக் குழம்பு செய்முறை / Fenugreek curry !
தேவையான பொருள்கள் : வெந்தயம் - 2 மேசைக்கரண்டி புளி - 20 கிராம் தேங்காய் துருவல் - 40 கிராம் சின்ன வெங்…
April 03, 2021
Read Now
vegcury
வெஜ் ரைத்தா செய்முறை / Veg Raitha !
தேவையான பொருட்கள் பீட்ரூட்,கேரட், வெள்ளரிக்காய் - தலா ஒன்று பச்சை மிளகாய் - 2 உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்க…
April 03, 2021
Read Now
masala
அருமையாக பலா முசு மசாலா கறி செய்வது எப்படி?
பிஞ்சு பலாக்காயை #பலாமுசு என்று கூறப்படுகிறது. இதை சமைத்தால் சுவை அருமையாக இருக்கும். ஆனால் மேல் தோலை நீக்குவது …
April 03, 2021
Read Now
health
காளானை யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?
இத்தனை நன்மைகளை வழங்கக் கூடிய காளான் சில கெடுதல் களையும் ஏற்படுத்தக் கூடியது. அலர்ஜியில் தொடங்கி உயிரிழப்பு வரைகூட ஏற…
April 03, 2021
Read Now
masala
மொச்சை பயறு மசாலா செய்வது எப்படி?
தேவையானவை : வெள்ளை மொச்சைப்பயறு - 200 கிராம் சின்ன வெங்காயம் - 20 பச்சை மிளகாய் - 2 மிளகாய்த்தூள் - அரை தேக்கரண்டி மஞ்…
March 29, 2021
Read Now
poriyal
குழந்தைகளுக்கு சோயா வறுவல் செய்வது எப்படி?
தேவையானவை : ஸோயா உருண்டைகள் (Meal Maker) - 200 கிராம் இஞ்சி - 1 அங்குலம் பூண்டு - 6 பல் மிளகாய்த்தூள் - 1 தேக்கரண்டி …
March 29, 2021
Read Now
health
ரெடிமேடாக கிடைக்கும் தேங்காய்த் துருவலைப் பயன்படுத்தலாமா?
பிராண்டட் தயாரிப்புகளில், தயார் செய்த தேதி குறிப்பிடப் பட்டிருக்கும். ஆனால், பெயரில்லா பாக்கெட்டுகளை வாங்கும் போது …
March 20, 2021
Read Now
health
இட்லி, தோசை கடை மாவு நல்லதா கெட்டதா !
என்ன தலைப்பை பார்த்து பயந்து விட்டீர்களா, ஆம் இது பெரிய உண்மை. பரோட்டா மைதாவினால் செய்த பன்டம் அதில் உள்ள கெமிக்…
March 20, 2021
Read Now
health
குக்கரில் உணவு சமைக்கப்படுவது எப்படி? அதனால் ஏற்படும் பின் விளைவுகள் என்ன?
நீரின் கொதி நிலை பொதுவாக 100 டிகிரி செல்சியஸ். ஒரு பாத்திரத்தில் நீரைக் கொதிக்க வைக்கப்படும் போது நீரின் வெப்பநிலை 100…
March 20, 2021
Read Now
