குழந்தைப் பேறு தரும் பழம் !
பெண்களின் மலட்டுத் தன்மை குணமாக, வைட்டமின் ஈ தேவை. நாவல் மரத்தின் இலையின் சாற்றை கஷாயமாக்கித் தேன் அல்லது வெண்ணெய் கலந்து சாப்பிட்டால் மலட...Read More
ராகி மசாலா இட்லி செய்வது எப்படி?
கரோனா வைரஸ் தொற்றி லிருந்து நம்மைத் தற்காத்துக் கொள்ளத் தனித்திருப்பதும் ஆரோக்கிய உணவைச் சாப்பிடுவதும் அவசியம். பெரியவர்கள், பெண்கள...Read More
புரோட்டின் அதிகம் உள்ள முளைகட்டிய பச்சைப் பயிறு !
* காலையில் 100 கிராம் பச்சை பயிறை ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து தண்ணீரில் உற்றி வைக்க வேண்டும். * மாலையில் அந்த தண்ணீரை வடித்து விட்டு க...Read More
வாழைப்பழ காபி தயாரிப்பது எப்படி?
தேவையானவை ஐஸ் கட்டிகள் காபித் தூள் - 1 tsp காய்ச்சாத பால் - 2 டம்ளர் வாழைப்பழம் - 1 சர்க்கரை - தேவையான அளவு கொரோனா ...Read More
வெள்ளரிக்காயின் கசப்புத்தன்மையை போக்குவது எப்படி?
வெள்ளரிக்காய் நீர்சத்து மிகுந்த ஒரு காய்கறி வகையை சேர்ந்ததாகும். வெயில் காலங்களில் இதனை அதிகம் உட்கொள்ளும் போது உடல் நீர் வறட்சி இல்லாமல் ...Read More
தேங்காய்ப்பால் பிரியாணி தயாரிப்பது எப்படி?
தேவையானவை: பாசுமதி அரிசி, தேங்காய்ப் பால் - தலா ஒரு கப், நீளமாக நறுக்கிய வெங்காயம் - கால் கப், சின்ன உருளைக்கிழங்கு (வேக வைத்த...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
Feat
அசைவ பிரியாணி....
இறைச்சி வகை...
மீன் வகை...
ஹெல்த்...
புலாவ் வகை...
பொங்கல் வகை...
ஐஸ்கிரீம் வகை....
