Recent Posts


Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

சுவாசத்தை எளிதாக்கும் குங்குமப்பூ !

April 09, 2020
ஒரு பெண் கருவுற்றிருக்கும் போது, தனக்குப் பிறக்கப் போகும் குழந்தை சிவப்பாகவும், கொழு கொழுவென்றும் இருக்க வேண்டும் என்று ஆசைப்படுவது இயல்பே...Read More

கைகழுவக்கூடாத விஷயங்களில் ஒன்று தான் கை கழுவுவது !

April 08, 2020
ஒவ்வொருவரிடத்தும் "கைகழுவ' வேண்டிய விஷயங்கள் எனப் பல இருக்கலாம். ஆனால் எவருமே "கைகழுவக்கூடாத' விஷயங்களில் ஒன்று தான் &qu...Read More

பிளாக் டீ குடிப்பது நல்லதா? கெட்டதா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள் !

April 08, 2020
உலகம் முழுவதும் இருக்கிற மக்களால் மிகவும் விரும்பி அருந்தும் பானமாக டீ அல்லது தேநீர் இருக்கிறது. இந்த தேநீரில் “கிரீன் டீ, பிளாக் டீ” போன்...Read More

நோயில்லாமல் நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த கீரை சாப்பிடுங்க !

April 07, 2020
உங்களுக்கு நீண்ட நாள் வாழ வேண்டும். அதுவும் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்ற விருப்பம் இருந்தால் சமச்சீர் உணவை உட்கொள்வது மிகவும் அவசியம்.  ...Read More

காபியை ஆரோக்கியமான காபியா மாற்ற இதை சேர்த்துக்கோங்க !

April 07, 2020
காபி இல்லாமல் காலை தொடங்குவது சிலருக்கு மிகவும் கடினம். காபி குடித்தால் தான் அன்றைய நாள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் என பலர் கூறி நாம் கேள்விப...Read More

அசிடிட்டிக்கு மாத்திரை சாப்பிடுபவரா நீங்கள்?

April 07, 2020
சாப்பிட்டவுடன் படுக்ககூடாது என்று பலரும் சொல்லக் கேள்விப் பட்டிருப்போம்.  அதற்கான காரணம் தெரியுமா? நாம் உட்கொள்ளும் உணவை செரிமானத்துக்கு உ...Read More

சாப்பிட்ட சில நேரத்திலேயே எதுக்களிப்புத் தொந்தரவு இருக்கிறதா? #Reflux

April 07, 2020
உங்களுக்குச் சாப்பிட்ட சில நேரத்திலேயே நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறதா? எதுக்களிப்புத் தொந்தரவு இருக்கிறதா? இந்தத் தொந்தரவு களைக் கண்டு கொள்ளாமல...Read More

இதயநோய் பாதிப்பின் அளவை குறைக்கும் டார்க் சாக்லெட் !

April 04, 2020
நல்ல விஷயம் சொல்லியிருக்கே உனக்கு சாக்லெட் கொடுக்கணும் என்று யாராவது சொன்னால் விடாமல் பிடித்து கறுப்பு சாக்லெட் வாங்கி சாப் பிடுங்கள். ஆரோ...Read More
Copyright © 2020 www.esamayal.com. All rights reserved
close