தினை வெனிலா ஸ்பாஞ்ச் கேக் செய்வது எப்படி?
தினை சிறுதானியங்களில் முக்கியமானது. தானியங்களில் அதிகம் பயிரிடப் படுவதில் இரண்டாவது இடம் இதற்கு உண்டு என்றும் சொல்லலாம…
தினை சிறுதானியங்களில் முக்கியமானது. தானியங்களில் அதிகம் பயிரிடப் படுவதில் இரண்டாவது இடம் இதற்கு உண்டு என்றும் சொல்லலாம…
பெண்களுக்கு பிடித்தமான விஷயங்களில் எப்போதுமே சாக்லேட்டிற்கு என தனி இடம் உண்டு. நம் வாழ்வில் கொண்டாட்டம் மற்றும் மகிழ்ச…
சாக்லெட்களைக் கண்டால் யாருக்குத் தான் பிடிக்காது. குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை எல்லாரும் விரும்பி சாப்பிடும் பொருள…
பேரீச்சம் பழத்திலுள்ள பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் போன்றவை இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள உதவுகின்றன. …
கேக்கில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. இன்று கிறிஸ்துமஸ் ஸ்பெஷல் சாக்லேட் ஸ்பாஞ்ச் கேக் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். …
குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும் போது அதிலும் பழவகைகளை கொடுக்கும் போது கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஸ்ட்ராபெர்ரி குழந…
மைதாவில் உள்ள கேடு தரும் ரசாயனமும், கெமிக்கல் பூச்சும் அதிகமாக உடலில் சேரும் போது பக்க விளைவுகள் உண்டாவதற்கு வாய்ப்புண…
பாதாம் சாப்பிடுவது குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் (LDL) எனப்படும் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும்…
குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுக்கும் போது அதிலும் பழவகைகளை கொடுக்கும் போது கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஸ்ட்ராபெர்ரி குழந…
இன்றைக்கு நாம் சாப்பிடக்கூடிய 80 சதவீத உணவுகளில் மைதா நிச்சயம் இடம் பெற்றிருக்கும். ரொட்டி, பிஸ்கட், புரோட்டா , பேக்கர…
இனிப்பு, புளிப்பு, துவர்ப்பு நிறைந்த நாவல் பழத்தின் நன்மைகள் தெரியுமா? அதைவிட, நாவல் கொட்டைகள் செய்யும் ஆச்சரிய உண்மைக…
பெண்களுக்கு பிடித்தமான விஷயங்களில் எப்போதுமே சாக்லேட்டிற்கு என தனி இடம் உண்டு. நம் வாழ்வில் கொண்டாட்டம் மற்றும் மகிழ்ச…
காளான்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு நன்மைகளையும் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, குறிப்பா…
ராகி மற்ற தானியங்களை போலவே அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த தானியம் ஆகும். ரத்த சோகை, அதிக எடை, தூக்கப் பிரச்சினைகள், பதட…