உணவுக்குழாயில் உள்ள அதிகப்படியான சோடியத்தை அகற்றும் முள் சீத்தாப்பழம் !
முள் சீத்தா ஆங்கிலத்தில் சோர்சாப் (Soursop) எனறு பொருள். தெற்கு அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட முள் சீத்தா மரம், ஈரப்பத…
முள் சீத்தா ஆங்கிலத்தில் சோர்சாப் (Soursop) எனறு பொருள். தெற்கு அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட முள் சீத்தா மரம், ஈரப்பத…
பழங்கள் உடலுக்கு நேரடியாக சத்துக்களைக் கொடுக்கும் தன்மை கொண்டவை. பழங்களில் உள்ள உயிர் சத்துக்களான வைட்டமின்கள், தாதுப் …
எலுமிச்சம் பழத்தினை அடிக்கடி உபயோகித்து வருபவர்களுக்கு வயிற்று வலி, பித்தத்தால் ஜீரண உறுப்புகளில் ஏற்படும் குறைபாடுகள…
வெள்ளரிக்காய் நீர்சத்து மிகுந்த ஒரு காய்கறி வகையை சேர்ந்ததாகும். வெயில் காலங்களில் இதனை அதிகம் உட்கொள்ளும் போது உடல் …
ஒவ்வொரு வருடமும் வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும் காலம் என்றால் அது கோடைக்காலம். அதிலும், அக்னி நட்சத்திரத்தில் சொல…
இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோகா நிபுணரான ஷர்மிளா: உடலுக்குத் தேவையான ஒவ்வொரு சத்துக்கும், தனித்தனியாக ஏதாவது ஒன்றை சாப…
மாங்காயின் அதனுடைய இலை, வேர், பூ, பட்டை என்ற அனைத்திலும் மருத்துவ குணங்கள் அதிகமாகவே நிறைந்துள்ளன.ஏராளமான ஆரோக்கிய நன…