மக்கள் மழைக் காலத்தில் சூடான சோளத்தை அடிக்கடி சாப்பிடுவார்கள். இது சுவை மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். மக்காச்சோளத்தில் மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீஸ், துத்தநாகம், வைட்டமின் பி சத்துக்கள் அதிக மிருக்கின்றன.
ஆனால் நாம் எப்போதும் குப்பை என்று எண்ணி தூக்கி எறியும் மக்காச் சோளத்தில் உள்ள பட்டு போன்ற மென்மையான தோகையின் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?. சோளத்தை விட இதில் பல நன்மைகள் உள்ளன.
தேநீர் தயாரித்து குடிக்கலாம். இந்த இழைகளில் செய்யும் டீ குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை நிபுணர்களிடம் இருந்து தெரிந்து கொள்வோம்.
வரலாற்றில் 200 மில்லியன் மக்களை கொன்று குவித்த தொற்றுநோய் தெரியுமா?
மக்காச்சோள சில்க் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
எடை இழப்புக்கு உதவும்
UTI பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம்
யுடிஐக்கு சோளப் பட்டு மூலம் சிகிச்சை அளிக்கலாம். இதன் சோளப் பட்டுச் சாறு சக்தி வாய்ந்த டையூரிடிக் ஆகச் செயல்பட்டு, அதிக சிறுநீர் கழிக்கச் செய்கிறது. அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் பாக்டீரியா உருவாவதைத் தடுக்கும்.
சிறுநீரக கற்களில் நன்மை பயக்கும்
இதய கட்டிகள் குறித்து தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை !
செரிமானம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு நன்மை பயக்கும்
மக்காச்சோளப் பட்டில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளதால் குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சரியான செரிமானத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இந்த டீயைக் குடித்து வந்தால் உடலில் உள்ள இன்சுலினைச் செயல்படுத்தி, சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
