ESamayal | Cooking Tips | Samayal | சமையல் குறிப்பு

sweet

மைதா ரவை பணியாரம் செய்வது எப்படி? #Paniyaram

இன்றைக்கு நாம் சாப்பிடக்கூடிய 80 சதவீத உணவுகளில் மைதா நிச்சயம் இடம் பெற்றிருக்கும். ரொட்டி, பிஸ்கட், புரோட்டா, பேக்கர…

August 14, 2019

snacks

ரவையில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவு ஒருபுறம் மிகவும் சுவையாகத் இருந்தாலும், மற்றொரு புறம் அது ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவ…

August 01, 2019

gravy

குடைமிளகாயில் வைட்டமின் 'சி' சத்து அதிகமுள்ளது. மேலு வைட்டமின் ஏ, ஈ, பி6 போன்ற சத்துக்கள் ஆரோக்கியமான தேகத்தைக…

August 01, 2019

pachadi

உங்களுடைய தினத்தை கொத்தமல்லி விதைகள் ஊற வைத்த தண்ணீருடன் ஆரம்பியுங்கள். இதற்கு நீங்கள் முதல் நாள் இரவே ஒரு டேபிள் ஸ்பூ…

August 01, 2019

health

காரம் என்றால் அனைவருக்கும் ஞாபகம் வருவது மிளகாய் தான். அப்படிப் பட்ட மிளகாயை பலர் விரும்புவ தில்லை, முக்கியமாக குழந்த…

July 28, 2019

lifestyle

தந்தூரி என்றதுமே சிக்கனும், ரொட்டியும் தான் நமக்கு நினைவுக்கு வரும். ஆனால் தந்தூரி டீயை கேள்விப் பட்டிருக்கிறீர்களா? …

July 28, 2019

cutlet

உணவே மருந்து என்பது அனைவரும் அறிந்த விஷயம் தான். அதிலும், நாம் உண்ணும் காய்கறிகள், பழங்கள், தானியங்கள் தான் நமது உடல் …

July 28, 2019