health
கொளுத்தவனுக்கு கொள்ளு... இளைத்தவனுக்கு எள்ளு எப்படி?
பழமொழிக ளால் நிறைந்தது நம் வாழ்வு. வெறும் வார்த்தை அலங்காரங் களாகவும், சொலவடையாக மட்டுமே இல்லாமல் அவற்றுள் ஆழமான பொரு…
October 10, 2019
Read Now
health
health
ஆரோக்கியம் தரும் சூப் !
மூலிகைகள், காய்கறிகள், கீரை வகைகள் என விதவிதமான சூப்கள் தயாரிக்கலாம். பொதுவாக, சூப் பசியைத் தூண்டக் கூடியது. …
October 09, 2019
Read Now
health
உடலில் உள்ள கழிவை வெளியேற்றும் நாட்டுச் சர்க்கரை !
கரும்புச் சாறு பாகாகக் காய்ச்சப்பட்டு அவை குறிப்பிட்ட கொதிநிலை வரும்போது அதன் சத்துகளில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. …
October 05, 2019
Read Now
health
பழங்களில் உப்பு தூவி சாப்பிடுவது ஏன் தெரியுமா?
பழங்களில் உப்பு தூவி சாப்பிடும் போது அதன் சுவை அதிகரிக்கும். ஆனால் இதில் வேறு பல நன்மைகளும் உள்ளன. அவை என்ன வென்று அற…
September 30, 2019
Read Now
health
இந்த செடிகளை எப்போதும் தொட்டு விடாதீர்கள்.. மரணம் கூட நேரலாம் !
மனித இனம் தோன்றுவ தற்கு முன்னரே தாவரங்கள் தோன்றி விட்டது. தாவரங்கள் இல்லை யென்றால் பிற உயிரினங்கள் வாழ்வதற்கு இங்கு வ…
September 28, 2019
Read Now
health
பப்ஸுக்கும் சிப்ஸுக்கும் குட்பை சொல்லுங்க | Goodbye to Pubs and Chips !
நொறுக்குத் தீனி என்பதே ஆரோக்கியக் கேடு என்று சொல்லும் அளவு இன்று நிலைமை மாறி விட்டது. பாக்கெட்டில் அடைக்கப் ப…
September 10, 2019
Read Now
health
ஆரோக்கியமான பாஸ்ட் ஃபுட் தெரியுமா?
என்ன தான் உடல் நலத்திற்கு தீங்கானது என்று சொன்னாலும் ஜங்க் ஃபுட் மீதான மோகம் குறைந்த பாடில்லை. முதலில் இதற்கு ஜங்க் ஃ…
September 08, 2019
Read Now
health
தினமும் சப்பாத்தி சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?
சப்பாத்தி தான் இன்றைய நாளில் பல வீடுகளில் இரவு உணவாக மாறி யிருக்கிறது. ரொட்டியின் வகையைச் சேர்ந்த இந்த சப்பாத்தியைத்…
September 03, 2019
Read Now
health
உயிர் வாழ உதவும் முக்கிய நொதிகள் !
மனித உடலில் நிகழும், பல்வேறு உயிர் வேதியியல் எதிர் வினைகளை வேகமாக செயல் படுத்துவதற்கு உதவுபவை என்சைம்கள் (Enzymes). இ…
August 29, 2019
Read Now
health
கோதுமையினால் என்ன தீமைகள்?
அந்தந்த நாடுகளின், அந்தந்த சீதோஷ்ண நிலைக்கு ஏற்ற உணவை, அந்தந்த நாடுகளில் வாழும் மக்கள் உண்டு வந்தால் மட்டுமே ஆரோக்கிய…
April 11, 2019
Read Now
