Flash News

Showing posts with label nutrients. Show all posts
Showing posts with label nutrients. Show all posts

இடியாப்பத்தால் கிடைக்கும் பலன்கள் !

April 19, 2019
இடியாப்பம், குழந்தைகள், பெரியவர்கள், நோயாளிகள் என அனைத்துத் தரப்பினருக்கும் ஏற்றது. எளிதாக செரிமானம் ஆகக்கூடியது. ஒரு இடியாப்பத்தில் சராசர...Read More

சத்து மாவு தயாரிப்பது எப்படி? | How to prepare nutritious flour?

February 12, 2017
நவதானியங்கள் அடங்கிய சத்து மாவை வீட்டிலேயே எளிமையாக தயாரிக் கலாம். ஆரோக்கியமான சத்துமாவை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் கள் வரை அனைவரும் எடுத்து...Read More
Copyright © 2016 www.esamayal.com. All rights reserved
close