Showing posts with label nutrients. Show all posts
Showing posts with label nutrients. Show all posts

கபசுர குடிநீர், நிலவேம்பு கசாயம் யார் யார் எவ்வளவு குடிக்கலாம்?

July 25, 2020
நாடு முழுவதும் கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி வருகிறது. தமிழகத்தில் நாளுக்கு நாள் கொரோனா வைரஸ் தாக்கம் அதிகரித்து கொண்டே போகிறது.  ...Read More
கபசுர குடிநீர், நிலவேம்பு கசாயம் யார் யார் எவ்வளவு குடிக்கலாம்? கபசுர குடிநீர், நிலவேம்பு கசாயம் யார் யார் எவ்வளவு குடிக்கலாம்? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 25, 2020 Rating: 5

புரோட்டின் அதிகம் உள்ள முளைகட்டிய பச்சைப் பயிறு !

June 30, 2020
* காலையில் 100 கிராம் பச்சை பயிறை ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து தண்ணீரில் உற்றி வைக்க வேண்டும். * மாலையில் அந்த தண்ணீரை வடித்து விட்டு க...Read More
புரோட்டின் அதிகம் உள்ள முளைகட்டிய பச்சைப் பயிறு ! புரோட்டின் அதிகம் உள்ள முளைகட்டிய பச்சைப் பயிறு ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on June 30, 2020 Rating: 5

பழைய சாதம் தான் ஊட்டச்சத்து மிக்க காலை உணவு !

May 17, 2020
அக்காலத்தில் காலை உணவாக பெரும்பாலும் பழைய சோற்றைத் தான் சாப்பிட்டார்கள். அத்தகைய பழைய சோற்றை சமீபத்தில் அமெரிக்க ஊட்டச்சத்து விஞ்ஞானிகள் ஆ...Read More
பழைய சாதம் தான் ஊட்டச்சத்து மிக்க காலை உணவு ! பழைய சாதம் தான் ஊட்டச்சத்து மிக்க காலை உணவு ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on May 17, 2020 Rating: 5

இரும்புச் சத்து உணவுகள் உடலில் என்னென்ன மாற்றம் ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?

May 13, 2020
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டசத்துக்கள் மிகமிக அவசியமாக இருக்கிறது.  அந்த வகையில், இரும்புச் சத்து என்பது ஹீமோ குளோபின் உற்பத்திக்குத...Read More
இரும்புச் சத்து உணவுகள் உடலில் என்னென்ன மாற்றம் ஏற்படுத்தும் தெரியுமா? இரும்புச் சத்து உணவுகள் உடலில் என்னென்ன மாற்றம் ஏற்படுத்தும் தெரியுமா? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on May 13, 2020 Rating: 5

கொலஸ்ட்ரால் உள்ள முந்திரி ஒரு நாளைக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம்? How many can eating cashews a day?

April 27, 2020
முந்திரி பருப்பு எல்லாரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒன்றாகும். இது சுவைப்பதற்கு பட்டர் டேஸ்ட்டில் இருக்கும்.  அது மட்டுமல்லாமல் வறுத்த மு...Read More
கொலஸ்ட்ரால் உள்ள முந்திரி ஒரு நாளைக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம்? How many can eating cashews a day? கொலஸ்ட்ரால் உள்ள முந்திரி ஒரு நாளைக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம்? How many can eating cashews a day? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on April 27, 2020 Rating: 5

முன்னோர்கள் அதற்கு வயாகராவாக பயன்படுத்திய உணவு தெரியுமா? know ancestors used it as Viagra?

April 17, 2020
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கிய உணவுகள் சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். ஆரோக்கிய உணவுகளே நமது வாழ்க்கை முறையை தீர்மானிக்கும் சக்தியாக உள்ளது....Read More
முன்னோர்கள் அதற்கு வயாகராவாக பயன்படுத்திய உணவு தெரியுமா? know ancestors used it as Viagra? முன்னோர்கள் அதற்கு வயாகராவாக பயன்படுத்திய உணவு தெரியுமா? know ancestors used it as Viagra? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on April 17, 2020 Rating: 5
Copyright © 2020 www.esamayal.com. All rights reserved
close
𝙎𝙩𝙖𝙮 𝙃𝙤𝙢𝙚 🏠 𝙎𝙩𝙖𝙮 𝙎𝙖𝙛𝙚