news
பழனிக்கு மற்றொரு அடையாளம் பொரி உணவுகள் !
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் ஒவ்வொரு கதை உண்டு. சில உணவு வகைகள் வெளியே தெரிந்து பிரபலமடையும். சில உணவுகள் உள்ளூர் மக்களின் ஃபேவரை…
December 22, 2022
Read Now
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் ஒவ்வொரு கதை உண்டு. சில உணவு வகைகள் வெளியே தெரிந்து பிரபலமடையும். சில உணவுகள் உள்ளூர் மக்களின் ஃபேவரை…
கை வைத்தியத்துக்கு சிறந்தது பூண்டு. அதன் மருத்துவக் குணங்களைப் பற்றி நிறைய தெரிந்து வைத்திருந்தாலும், நாம் அதை எளிதில…
நமக்கு எளிதில், அருகில் கிடைக்க கூடிய மூலிகைகள், வீட்டில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பாதுகாப்பான பக்க விளைவில்லாத எ…
நாம் என்ன உணவு உட்கொள்கிறோம் என்பது தான் நம் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கிறது. நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து உண்ண …
உடலின் அன்றாட இயக்கத்துக்கு, தசைகளின் பராமரிப்பு, வளர்ச்சி, உருவாக்கத்துக்கு புரதச்சத்து மிக மிக அவசியம். ஆனால், சைவ…
வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் சி, மக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த…