வாழைப்பழம் பீனட் பட்டர் செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள் வாழைப்பழம் - 1 சிறியது தயிர் - 1 கப் வெணிலா - 2 துளி எசன்ஸ் - 1 பெரிய மேசைக்கரண்டி கோக்கோ - 1 …
தேவையான பொருட்கள் வாழைப்பழம் - 1 சிறியது தயிர் - 1 கப் வெணிலா - 2 துளி எசன்ஸ் - 1 பெரிய மேசைக்கரண்டி கோக்கோ - 1 …
இனிப்பு வகையில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் பிடித்தது சோன் பப்டி வீட்டிலேயே எப்படி செய்யலாம் என்று ப…
மைசூர் பாக் மிகவும் பிரபலமான இனிப்பு வகைகளில் ஒன்று. கர்நாடகாவில் உள்ள மைசூரில் இருந்து வந்ததாகும். இதை வீட்டில் உள்ள …
உடைத்த கடலை பருப்பில் உள்ள எளிதில் ஜீரணம் ஆக கூடிய புரதசத்து மற்றும் நார்ச்சத்து நாம் சாப்பிடும் உணவு நன்கு செரிமானமாக …
பூந்தி மிகப் பிரபலமான இனிப்பு வகைகளுள் ஒன்று. தீபாவளி பலகாரங்களில் பூந்தி கட்டாயம் இடம் பெறும். பூப்போல மெத் மெத் என்…
கேரளா வாழைப்பழங்களின் மிகப்பெரிய மையமாகும், இது தேங்காய்க்குப் பிறகு மிகவும் பிரபலமான இரண்டாவது பழமாகும். உலகளவில் ப…
குர்கா சந்தேஷ் என்பது புகழ்பெற்ற பெங்காலி இனிப்பு வகை. வங்காளத்தில் அனைவராலும் விரும்பி சாப்பிடப்படும் ஒரு ஸ்வீட் இது. …
ஸ்வீட் வகைகளிலேயே காஜூ கத்லி அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒன்று. முந்திரி பருப்பால் செய்யப்படும் காஜூ கத்லி கடைகளில் விலை அத…
இந்தியா கலாச்சாரத்தில் மட்டுமின்றி, உணவுகளிலும் மிகவும் பிரபலமானது. இந்திய உணவுகளின் சுவைக்கு ஈடு இணை, இவ்வுலகில் வேறு …
தேவையான பொருட்கள்: * கடலை மாவு – 4 கப் * பாதாம் பருப்பு : 10-12 (சீவல் அல்லது துண்டாக்கப்பட்டது) * சுத்தமான நெய் – …
பிஸ்தா பருப்பு மிகுந்த ஊட்டச்சத்து கொண்டது. பிஸ்தா பருப்பில் மிக அதிகமாக ஆன்டி-அக்ஸிடன்ட்டுகள் உள்ளன. இவை எல்லாமே மனிதர…
டிரை ஃப்ரூட்களை முன்னெல்லாம் இடைவேளை சமயங்களில் தான் உண்பார்கள். ஆனால் தற்போது இதை உண்பவர்கள் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வி…
பிரவுன் சுகர் என்பது சர்க்கரையின் ஒரு வடிவமாகும், இது வெல்லப் பாகுகளைச் சேர்ப்பதால் பழுப்பு நிறத்தில் உள்ளது. பிரவுன் ச…
சுரைக்காய் என்ன தான் பல நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், இதில் உள்ள நச்சுக்கள் குறித்து அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம…
தேவையானவை: சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு – 250 கிராம், சர்க்கரை – 200 கிராம், ஏலக்காய்த்தூள் – சிறிதளவு, மு…
என்னென்ன தேவை? தயாரிக்கப்பட்ட ரஸமலாய் - 10, ஸ்பான்ஞ் கேக் - 3 ஸ்லைஸ்கள், ஐஸ்கிரீம் - ஏதேனும் 3 வகை, ச…
பரங்கிக்காய் செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. இதை சாப்பிட்டால் வயிறு நிரம்பிய உணர்வு ஏற்படுவதால், இது எடை …
தேவையானவை: கோதுமை மாவு – அரை கப், சர்க்கரை – அரை கப், ஏலக்காய்த்தூள் – கால் டீஸ்பூன், நெய் – கால் கப்…
மலேஷியாவில் பினாங்கிலும், நம் நாட்டில் மேற்குத் தொடர்ச்சி மலைகளிலும் உற்பத்தியாகிறது ஜாதிக்காய். உலகெங்கும் செல்வாக்கு…
பால் என்பது கால்சியம் நிறைந்த, உடலுக்கு தேவையான ஒரு முழு உணவாக பார்க்கப்படுகிறது. பால் ஒரு ஊட்டச்சத்து சக்தியாகும். உட…