ESamayal | Cooking Tips | Samayal | சமையல் குறிப்பு

snacks

டேஸ்டியான பட்டாணி சாட் செய்வது எப்படி?

உடலுக்குத் தேவையான அத்தனை ஊட்டச் சத்துக்களும் ஒரே காய்கறியில் இருந்தால் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும்? கவலையே வேண்டாம். …

April 09, 2022

snacks

கல்வி பயிலும் குழந்தைகள் வெண்டைக்காய் அதிகம் சாப்பிடுவதால் அவர்களின் மூளை செயல் திறன் அதிகரித்து கல்வியில் சிறக்க முடிய…

February 20, 2022

snacks

முழு தானியங்கள் மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட பாஸ்தாவாக இருந்தால், அதில் வைட்டமின்கள், மக்னீஷியம், இரும்பு, கால்சியம், மாங்கனீஷ்…

February 18, 2022

snacks

நாம் தினமும் மூன்று வேளை உணவருந்தினாலும் இடையில் அவ்வப்போது சில நொறுக்குத் தீனிகளையும் சாப்பிடுவோம். பஜ்ஜி, போண்டா, …

January 29, 2022

snacks

உணவு என்பது எல்லோருக்கும் ஒரு அத்தியாவசியமான தேவையாகும். நாம் எல்லோரும் காலை உணவை மறக்காமல் எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.அந்…

December 26, 2021

snacks

தேவையான பொருள்கள் : - மைதா மாவு - 1/4 கப், உதிர்த்த பனீர் - 1 கப், மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன், நறுக்கிய…

December 21, 2021

snacks

தட்டை முறுக்கு தீபாவளி பலகாரங்களில் ஒன்றாகும். தட்டை முறுக்கு: மாலை நேர சிற்றுண்டி கொரிக்க சுவையான இந்த தட்டை முறுக்கு…

November 02, 2021

snacks

தீபாவளி பண்டிகை என்றாலே அனைவருக்கும் ஒரே குஷி தான். இதற்கு இந்நாளில் அனைவரது வீடுகளிலும் பல்வேறு பலகாரங்கள் செய்யப்பட…

November 02, 2021

snacks

தீபாவளிக்கு வீட்டில் முறுக்கு சுடுவது வழக்கம். அந்த வகையில் இந்த வருடம் சற்று வித்தியாசமாக ராகி முறுக்கை செய்து சுவை…

November 02, 2021