நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பூண்டும் தேனும் !
பூண்டு உணவுகளில் சுவையைத் தூண்டுவதைத் தவிர, பூண்டு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தருகிறது. அவை குறித்து இங்கு காணலாம். ஒர…
பூண்டு உணவுகளில் சுவையைத் தூண்டுவதைத் தவிர, பூண்டு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தருகிறது. அவை குறித்து இங்கு காணலாம். ஒர…
மனிதனுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளில் பார்லி கஞ்சியும் ஒன்று. இது ஒரு அற்புதமான சத்துப் பொருளாக இருக்கிறது. இதற்கு வாற்…
பாம்பு, தேள், பூச்சி கடியால் ஏற்படும் விஷத்தை முறிக்க கூடியதும், காசநோய் கிருமிகளால் ஏற்படும் கட்டிகள், காக்காய் வலிப…
திப்பிலி இனிப்புச் சுவையும், குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்டது. உடல் வெப்ப த்தை அதிகரிக்கச் செய்யும், குடல் வாயுவைப் போக…
நமது உடல் மிகச்சிறப்பாக இயங்குவதற்குத் தேவையான 19 அமினோ அமிலங்களும், 92 தாதுக்களும், கோதுமைப்புல் பொடில உள்ளது. இது …
கீழே குறிப்பிட்டுள்ள கீரைகளை நன்றாக காய வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் முருங்கை கீரை தூதுவளை கீரை பசலைக் கீ…
அகத்தி கீரை குளிர்ச்சி தரும் குணமுடையது. உடலில் உள்ள அனைத்து விதமான விஷங்களையும் முறியடிக்க கூடியது. மருந்து களை…
எலுமிச்சையில் கால்சியம் அதிகம் நிறைந்துள்ளதால் அடிக்கடி எலுமிச்சை ஜூஸ் அருந்தி வந்தால் எலும்புகள் வலிமை பெறுகிறது. எல…
வெண்கடுகு, நாய்க்கடுகு, மருதாணி விதை, சாம்பிராணி, அருகம்புல், வில்வ இலை, வேப்ப இலை இவைகளை நன்றாக காய வைத்து தூளாக்கி சம…
சமையல் அறையில் நீங்கா இடம் பிடித்திருக்கும் கடுகு , பார்க்க சிறிதாக இருந்தாலும் அதன் பலன் என்னவோ மிகப் பெரியது. கடுக…
ஆயுளை நீட்டிக்கும் அதிசயப் பொருள் ஏதேனும் உண்டா? என்று கேட்பவர்களிடம், இருக்கவே இருக்கிறது சீந்தில் எனச் சட்டெனப் பதில்…
நாவல் பழங்கள், விதை, இலை மற்றும் மரப்பட்டைகளும் பல்வேறு ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. நாவ…