கோடை காலத்துக்கு ஏற்ற ராகி ஆம்லெட் செய்வது எப்படி?
ராகியில் அதிக அளவில் கால்சியம் இருப்பதால், எலும்பு, பற்கள் என அத்தனைக்கும் நல்லது. குறிப்பாக, கோடை காலத்தில் இதை சாப்பி…
ராகியில் அதிக அளவில் கால்சியம் இருப்பதால், எலும்பு, பற்கள் என அத்தனைக்கும் நல்லது. குறிப்பாக, கோடை காலத்தில் இதை சாப்பி…
முட்டையில் விட்டமின் A, D மற்றும் B-12 நிறைவாக உள்ளது. அதோடு புரதச் சத்துக்கு முட்டை தான் சரியான உணவாக இருக்கும். உட…
இதுவரை எத்தனையோ ஸ்டைலில் முட்டை குழம்பை செய்து சுவைத்தி ருப்பீர்கள். ஆனால் காரைக்குடி ஸ்டைல் முட்டை குழம்பை செய்த…
தேவையான பொருட்கள் முட்டை – 2 இஞ்சி – சிறுதுண்டு பாலக் கீரை – நான்கு டீஸ்பூன் (நறுக்கியது) உப்பு – தேவைகேற்ப எண்…
தேவையான பொருட்கள்: முட்டை – 4 வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது) பச்சை மிளகாய் – 2 (நறுக்கியது) கொத்தமல்லி – 1/2 கப் (ந…
தேவையானவை : முட்டை – 5 வெங்காயம் – 2 தக்காளி – 3 இஞ்சி பூண்டு விழுது – 2 ஸ்பூன் தேங்காய் பால் – 1…
தேவையான பொருட்கள் : வேக வைத்த முட்டை – 2 பச்சை மிளகாய் பேஸ்ட் – 1 டீஸ்பூன் கிராம்பு, பூண்டு – 2 உப்பு…
காடை முட்டை குழம்பு சாப்பிட்டு இருக்கீங்களா. சூப்பரான இருக்கும். இன்று காடை முட்டையில் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று ப…
தேவையான பொருட்கள்: பாசிப்பருப்பு – 1/2 கப் உளுத்தம் பருப்பு – 1/2 கப் கடலைப் பருப்பு – 1/2 கப் (நீரில் ஊற…
தேவையான பொருட்கள் : நண்டு – 3 இஞ்சி – பூண்டு விழுது – ஒரு டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள் – ஒரு டீஸ்பூன் சீரகத்தூ…
தேவையான பொருட்கள்: நன்கு கனிந்த வாழைப்பழம் – 1 முட்டை – 2 சர்க்கரை/உப்பு – தேவையான அளவு தேங்காய் எண்…
தென்னிந்திய உணவுகள் மட்டும் தான் காரசாரமாக இருக்கும் என்று நினைக்க வேண்டாம். வட இந்தியாவின் சில பகுதிகளிலும் அசைவ உணவ…
தேவையான பொருட்கள் : முட்டை – 6 உருளைக்கிழங்கு – 100 கிராம் வெங்காயம் – 50 கிராம் தேங்காய் – கால் மூடி…
தேவையான பொருட்கள் : மீன் முட்டை – 200 கிராம் வெங்காயம் – 1 ப.மிளகாய் – 2 கடுகு – அரை டீஸ்பூன் சீர…
தேவையானவை : தேங்காய்பால் -2கப் முட்டை-4 பச்சை மிளகாய்-2 வெங்காயம்-2 எலுமிச்சை சாறு-2டீஸ்பூன் …
என்னென்ன தேவை? உருளைக்கிழங்கு – 1 பெரியது முட்டை – 3 பெரிய வெங்காயம் – 1 உப்பு – தேவைக்கேற்ப மிளக…
தேவையானவை: கடலைப் பருப்பு – 50 கிராம், துவரம் பருப்பு – 50 கிராம், பாசிப் பருப்பு – 50 கிராம், உள…
தேவையான பொருட்கள்: முட்டை – 4, பெருஞ்சீரகம் – 1 ஸ்பூன், கரம் மசாலா பொடி – 1 ஸ்பூன், பல்லாரி – 1, …
தேவையானவை முருங்கைக் கீரை - ஒரு கப் முட்டை - 3 வெங்காயம் - ஒன்று உப்பு, எண்ணெய் - தேவையான அளவு அர…
பச்சை மிளகாய், கொத்தமல்லி ஃபிளேவர் தக்காளி பியூரியில் சமைக்கப்படும் உடைத்த முட்டைகள். தேவையானவை : 2 மே…