health
முட்டையை இப்படி தான் சமைக்கனுமாம், அது தான் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது !
எளிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான காலை உணவு விருப்பங்களுக்கு வரும் போது, நாம் அனைவருக்கும் பிடித்த உணவு முட்டை. …
April 06, 2021
Read Now
எளிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான காலை உணவு விருப்பங்களுக்கு வரும் போது, நாம் அனைவருக்கும் பிடித்த உணவு முட்டை. …
ஒருவருக்கு மூல நோய் இருந்தால், எப்போதும் மிகுந்த அசௌகரியத்தை உணரக்கூடும். குறிப்பாக இம்மாதிரியான தருணத்தில் ஆசனவாயில்…
வாழைப்பூ இரத்தமூலம் , வெள்ளை, பயித்தியம், கபாதிக்கம், உதிரக்கடுப்பு, இருமல், கை கால் எரிச்சல், பிரமேகம் இவைகளை நீக்கும…
தேவையான பொருள்கள் : வெந்தயம் - 2 மேசைக்கரண்டி புளி - 20 கிராம் தேங்காய் துருவல் - 40 கிராம் சின்ன வெங்…
தேவையான பொருட்கள் பீட்ரூட்,கேரட், வெள்ளரிக்காய் - தலா ஒன்று பச்சை மிளகாய் - 2 உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்க…
பிஞ்சு பலாக்காயை #பலாமுசு என்று கூறப்படுகிறது. இதை சமைத்தால் சுவை அருமையாக இருக்கும். ஆனால் மேல் தோலை நீக்குவது …