ESamayal | Cooking Tips | Samayal | சமையல் குறிப்பு

lifestyle

க்ரீம் ஆஃப் செலரி சூப் ரெசிபி | Cream of Celery Soup Recipe !

புரோட்டீன் கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, மாவுப்பொருள், தாது உப்புக்கள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் A, B, …

September 13, 2019

salad

ஆலிவ், காய்கறிகள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த சாலட் ஆரோக்கியம் நிறைந்தது. பசியை போக்கி உடலுக்கு…

September 13, 2019

lifestyle

அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக பாதாம் உலகம் முழுவதும் மிகவும் விரும்பப்படும் பருப்புகளில் ஒ…

September 13, 2019

salad

மூவர்ண சாலட் செய்முறை: இது ஒரு ஆரோக்கிய மான மற்றும் சுவையான சாலட். காரட் மற்றும் பழுக்காத பப்பாளி மற்றும் வெள்ளரியின்…

September 13, 2019

juice

தர்பூசணி கோடையில் உடலை குளிர்விக்க மிக மிக அவசியமானது. இன்று தர்பூசணியுடன் ஆரஞ்சு பழச்சாறு சேர்த்து ஜூஸ் செய்து எப்பட…

September 13, 2019

lifestyle

காலிஃபிளவரில் நார்ச்சத்து நிறைந்திருக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலான உணவுகளில் இல்லாத வைட்டமின் கே என்ற அரிதான வைட்டமினும் …

September 12, 2019

vegcury

சாம்பார் சாதம், தயிர் சாதத்திற்கு தொட்டு கொள்ள அருமையாக இருக்கும் வாழைக்காய் கறி. இன்று இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம். …

September 11, 2019

paniyaram

தேவையான பொருட்கள் : ஓட்ஸ் - 1 கப் பச்சரிசி மாவு - 1 டம்ளர் கோதுமை ரவை - 1/4 கப் தயிர் - 1/2 கப் …

September 11, 2019