Showing posts with label vegcury. Show all posts
Showing posts with label vegcury. Show all posts
கத்தரிக்காய் சாதம் செய்முறை / Eggplant cooked rice ! கத்தரிக்காய் சாதம் செய்முறை / Eggplant cooked rice ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on January 25, 2021 Rating: 5
கடலை கறி செய்முறை ! கடலை கறி செய்முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on January 25, 2021 Rating: 5

சுவையான பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் பாதாம் ரெசிபி !

January 14, 2021
பீன்ஸில் இரும்பு, கால்சியம், மக்னீசியம், மாங்கனிசு மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது. பீன்ஸ் சாப்பிட்டு வந்தால் அதில் உள்ள ஃப்ளேவோனாய்டு...Read More
சுவையான பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் பாதாம் ரெசிபி ! சுவையான பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் பாதாம் ரெசிபி ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on January 14, 2021 Rating: 5

புரோட்டீன் நிறைந்த கொண்டைக்கடலை குழம்பு செய்முறை !

January 02, 2021
உடலை சீராக இயக்குவதற்கு புரோட்டீன்கள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது.  அத்தகைய புரோட்டீன்கள் நிறைய உணவுகளில் உள்ளன. அதிலும் அசைவ உணவு ப...Read More
புரோட்டீன் நிறைந்த கொண்டைக்கடலை குழம்பு செய்முறை ! புரோட்டீன் நிறைந்த கொண்டைக்கடலை குழம்பு செய்முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on January 02, 2021 Rating: 5
வெயில் காலத்தில் வறுத்து அரைத்த மோர் குழம்பு செய்முறை ! வெயில் காலத்தில் வறுத்து அரைத்த மோர் குழம்பு செய்முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on January 02, 2021 Rating: 5
மாங்காய் இஞ்சி குழம்பு செய்வது எப்படி? மாங்காய் இஞ்சி குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on October 25, 2020 Rating: 5

தோசைக்காய் பருப்பு தயார் செய்வது எப்படி?

August 29, 2020
தேவையான பொருட்கள்.: தோல், விதை நீக்கி நறுக்கிய தோசைக்காய் (சிறிய முலாம்பழம் போல் மஞ்சள் நிறத்தில் விதையுடன் இருக்கும்) – ஒரு கப்,  வேக வை...Read More
தோசைக்காய் பருப்பு தயார் செய்வது எப்படி? தோசைக்காய் பருப்பு தயார் செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on August 29, 2020 Rating: 5

ஆரஞ்சு பழத்தோல் குழம்பு செய்வது எப்படி?

August 09, 2020
தேவையானவை ஆரஞ்சு தோல் பச்சை மிளகாய்  கடுகு எண்ணெய்  புளி  தண்ணீர்  மஞ்சள் பொடி வெல்லம்  செய்முறை  தோலை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி. க...Read More
ஆரஞ்சு பழத்தோல் குழம்பு செய்வது எப்படி? ஆரஞ்சு பழத்தோல் குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on August 09, 2020 Rating: 5
மணத்தக்காளி அப்பளக்குழம்பு செய்வது எப்படி? மணத்தக்காளி அப்பளக்குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on August 09, 2020 Rating: 5

காலிபிளவர் உருளை மசாலா கறி செய்வது எப்படி?

July 30, 2020
இந்த பூவை கொண்டு மஞ்சூரியன், #காலிப்ளோவேர் 65, கறி, பொரியல், போன்ற பல வகையான உணவு வகைகள் சமைக்கப் படுகின்றன.  இவை அனைத்தையும் விட த...Read More
காலிபிளவர் உருளை மசாலா கறி செய்வது எப்படி? காலிபிளவர் உருளை மசாலா கறி செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 30, 2020 Rating: 5
பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி? பருப்பு உருண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 26, 2020 Rating: 5
சூப்பரான ஆம்லெட் புளிக்குழம்பு செய்வது எப்படி? சூப்பரான ஆம்லெட் புளிக்குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 18, 2020 Rating: 5

கேரளா ஸ்டைல் தக்காளி குழம்பு செய்முறை !

June 26, 2020
தக்காளி குழம்பை பல ஸ்டைலில் செய்து சாப்பிட்டிருப்பீர்கள். ஆனால் கேரளா ஸ்டைல் தக்காளி குழம்பானது  வித்தியாசமான செய்முறையை கொண்டிருப்பது...Read More
கேரளா ஸ்டைல் தக்காளி குழம்பு செய்முறை ! கேரளா ஸ்டைல் தக்காளி குழம்பு செய்முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on June 26, 2020 Rating: 5
வறுத்தரைத்த மோர் குழம்பு செய்முறை ! வறுத்தரைத்த மோர் குழம்பு செய்முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on June 26, 2020 Rating: 5
மொச்சை கத்திரிக்காய் குழம்பு செய்வது எப்படி? மொச்சை கத்திரிக்காய் குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on June 10, 2020 Rating: 5
உப்புக்கண்டம் குழம்பு செய்வது எப்படி? உப்புக்கண்டம் குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on June 07, 2020 Rating: 5
கலவைக் காய் சொதிகுழம்பு செய்யும் முறை ! கலவைக் காய் சொதிகுழம்பு செய்யும் முறை ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on May 13, 2020 Rating: 5
கறிவேப்பிலை குழம்பு செய்வது எப்படி? கறிவேப்பிலை குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on April 25, 2020 Rating: 5

டயாபெடிக் ப்ரெண்ட்லி குழம்பு செய்வது எப்படி?

April 25, 2020
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு என புரதம் நிறைந்த ரெசிபிகள் இருந்தாலும், அசைவ உணவு சாப்பிடுபவர்களுக்கு கவலையில்லை. மீன், முட்டை, சிக்கன் என்று நிறை...Read More
டயாபெடிக் ப்ரெண்ட்லி குழம்பு செய்வது எப்படி? டயாபெடிக் ப்ரெண்ட்லி குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on April 25, 2020 Rating: 5

கறிவேப்பிலை பூண்டு காரக்குழம்பு செய்வது எப்படி?

April 23, 2020
தேவையானவை: கறிவேப்பிலை, காம்புடன் இருக்க வேண்டும் (இலைகளாக ஆயக்கூடாது) வெங்காயம், 2, பொடியாக நறுக்கியது தக்காளி, 1, பொடியாக நற...Read More
கறிவேப்பிலை பூண்டு காரக்குழம்பு செய்வது எப்படி? கறிவேப்பிலை பூண்டு காரக்குழம்பு செய்வது எப்படி? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on April 23, 2020 Rating: 5
Copyright © 2020 www.esamayal.com. All rights reserved
close