ESamayal | Cooking Tips | Samayal | சமையல் குறிப்பு

health

டயட் பற்றி தெரிந்து கொள்ள படியுங்கள் !

உடல்எடை குறைப்பது போன்ற சமாசாரங்களெல்லாம் ஒரு வாரத்திலோ, ஒரு நாளிலோ முடியக் கூடியதல்ல என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்…

January 14, 2021

health

ஒரு உண்மை தெரியுமா? நல்ல ஆரோக் கியமான உணவை, சரியான அளவில் உண்டால் மனம் ரொம்பவே மகிழ்ச்சியாகி விடும். தலைகீழாகி விட…

January 14, 2021

health

பெண்களுக்கு மிகப்பெரிய சிக்கல் மெனோபாஸ் 👍 காலத்துக்குப் பின் வரும் எலும்புச் சிதைவு நோய்கள். குறிப்பாக, உடலில் தேவையா…

January 14, 2021

health

நாம் வெறும் வயிற்றில் செய்கின்ற ஒரு சில செயல்கள் நமக்கு பல வித ஆபத்துகளை தரும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். குறி…

January 13, 2021

health

எல்லோரும் கஷ்டப்பட்டு உழைப்பது நமது அன்றாட உணவிற்கே! இதை சற்று ட்ரெண்ட்டாக கூற வேண்டுமெனில் "அன்றாட பிரட்டிற்காகவே…

January 13, 2021

health

நிலக் கடலை குறித்த மூட நம்பி க்கைகள் அவ நம்பி க்கைகள் இந்தியா முழுவதும் சர்வதேச நிறுவன ங்களால் திட்ட மிட்டு பரப்பி வி…

January 11, 2021

health

பாக்கெட் களில் அடைக்கப் பட்ட உணவுப் பொருட்கள் விற்கப்படும் "மால்" கலாசார த்துக்கு அமெரிக்கா வில் கூட மவுச…

January 11, 2021

health

பால் தூய்மையானது, வெண்மையானது, ஆரோக்கியமானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். மிகவும் சத்தான மற்றும் நீண்ட காலமாக ஒரு ஆர…

December 27, 2020