Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் கோகோ !

July 20, 2020
குழந்தைகள் மட்டுமின்றி பெரியவர்களும் சாக்லேட்டை ருசிப்பதற்கு விரும்புவார்கள். அதில் இருக்கும் கோகோவை அதிகமாக உட்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற...Read More
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் கோகோ ! உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் கோகோ ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 20, 2020 Rating: 5

இந்த காயை சாப்பிட்டா வெயிட் வேகமா குறைஞ்சிடுமாம் !

July 19, 2020
சிறு தக்காளியின் தாவர பெயர் பைசாலிஸ் பிலாடேல்பிகா. இதனைப் பொதுவாக தக்காளியுடன் சிலர் குழப்பிக் கொள்கின்றனர். ஆனால் இவை இரண்டும் வெவ்வேறானவ...Read More
இந்த காயை சாப்பிட்டா வெயிட் வேகமா குறைஞ்சிடுமாம் ! இந்த காயை சாப்பிட்டா வெயிட் வேகமா குறைஞ்சிடுமாம் ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 19, 2020 Rating: 5

சமையலறையில் இந்த இடங்களை கண்டிப்பா சுத்தம் செய்ய செய்யுங்க !

July 14, 2020
இன்றைய இக்காட்டான சூழ்நிலையில் சுத்தம் என்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்திருக்கும். தனி மனித சுகாதாரம் எவ்வளவு முக்கியமோ...Read More
சமையலறையில் இந்த இடங்களை கண்டிப்பா சுத்தம் செய்ய செய்யுங்க ! சமையலறையில் இந்த இடங்களை கண்டிப்பா சுத்தம் செய்ய செய்யுங்க ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 14, 2020 Rating: 5

படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் பால் குடிப்பீங்களா? இத படிங்க !

July 14, 2020
பால் தூய்மையானது, வெண்மையானது, ஆரோக்கியமானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். மிகவும் சத்தான மற்றும் நீண்ட காலமாக ஒரு ஆரோக்கியமான உணவாக கருதப...Read More
படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் பால் குடிப்பீங்களா? இத படிங்க ! படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் பால் குடிப்பீங்களா? இத படிங்க ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 14, 2020 Rating: 5

கொரோனா நேரத்தில் பழம் மற்றும் காய்கறிகளை இப்படி சுத்தம் செய்யுங்க !

July 13, 2020
பேரழிவை நிகழ்த்திக் கொண்டிருக்கும் கொடிய கொரோனா வைரஸை அழிக்க முடியாமல் திணறிக் கொண்டிருக்கிறோம்.  நாளுக்கு நாள் கொரோனா வழக்குகளின் எ...Read More
கொரோனா நேரத்தில் பழம் மற்றும் காய்கறிகளை இப்படி சுத்தம் செய்யுங்க ! கொரோனா நேரத்தில் பழம் மற்றும் காய்கறிகளை இப்படி சுத்தம் செய்யுங்க ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 13, 2020 Rating: 5

மூளை சுறுசுறுப்பாக இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள் !

July 13, 2020
நாம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ உணவு ஒரு மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடலுக்கு சரியான உணவும், மன ஆரோக்கியம் மிகவும் அவசியம்.  மூளைய...Read More
மூளை சுறுசுறுப்பாக இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள் ! மூளை சுறுசுறுப்பாக இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள் ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 13, 2020 Rating: 5

இதை சாப்பிட்டால் உங்களை அறியாமலேயே சிறுநீர் வெளியேறுவதை தடுக்கலாம்?

July 08, 2020
அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை கையாள்வது மிகவும் சவாலான பணியாகும். சிறுநீர் கழித்தலில் கட்டுப்பாடு கொள்ள முடியாத நிலை ஒருவர் தனக்கு சிறுநீர் வர...Read More
இதை சாப்பிட்டால் உங்களை அறியாமலேயே சிறுநீர் வெளியேறுவதை தடுக்கலாம்? இதை சாப்பிட்டால் உங்களை அறியாமலேயே சிறுநீர் வெளியேறுவதை தடுக்கலாம்? Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 08, 2020 Rating: 5
குழந்தைப் பேறு தரும் பழம் ! குழந்தைப் பேறு தரும் பழம் ! Reviewed by Fakrudeen Ali Ahamed on July 02, 2020 Rating: 5
Copyright © 2020 www.esamayal.com. All rights reserved
close
𝙎𝙩𝙖𝙮 𝙃𝙤𝙢𝙚 🏠 𝙎𝙩𝙖𝙮 𝙎𝙖𝙛𝙚