ருசியான பைபர் பான் கேக் செய்வது எப்படி?
பருப்பு வகைகள், வாழைப்பழம், ஆப்பிள், முழு தானியங்கள், பார்லி, பச்சை பட்டாணி, ராகி, பாதாம், வெள்ளரிக்காய், ப்ரோக்கோலி ப…
பருப்பு வகைகள், வாழைப்பழம், ஆப்பிள், முழு தானியங்கள், பார்லி, பச்சை பட்டாணி, ராகி, பாதாம், வெள்ளரிக்காய், ப்ரோக்கோலி ப…
நாம் உட்கொள்ளும் பழம் ருசியாக இருந்தால் மட்டும் போதாது. அதில் நம் உடலுக்கு தேவையான பலவிதமான அத்தியாவசிய சத்துக்களும் …
தமிழகத்தில் இப்போதே ஆங்காங்கே வெயிலின் தாக்கம் சற்று அதிகமாக உள்ளது.இன்னும் சில வாரங்களில் கோடை காலம் ஆரம்பமாகி விடும்…
முற்றிலும் தாவர அடிப்படையிலான உணவைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு ஈஸ்ட் வைட்டமின் பி 12 இன் முக்கிய ஆதாரமாகும், ஏனெனில் இந்த ஊ…
உடலுக்கு தேவையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வழங்கி, நமது உடல்நலனை பாதுகாக்கும். வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நார்சத்து, வைட்டமின…
சரும அழகின் உச்சத்தை உணர்த்த, `கோதுமை நிறம்' என்பார்கள். அதிலும் பெண்களின் நிறத்தைக் கோதுமையோடு ஒப்பிட்டுப் பேசுவா…
பலரும் விரும்பிச் சாப்பிடுவதில் சாக்லெட், ஐஸ்கிரீம் ஆகியவற்றுக்கு தனி இடம் உண்டு. அதே போல தான் கப் கேக்கும். 1796-ம் ஆ…
கேரட் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. காலை நேரத்தில் அரை டம்ளர் கேரட் சாறு குடித்துவர வயிற்றில் உள்ள புழுக்கள் வெளி…
பேரிச்சம்பழம் இரும்புச்சத்து நிறைந்தது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது என்பது பலருக்கும் தெரியும். ஆனால் அதை வெறுமனே சாப…
நமது உடலில் 80% நீர் உள்ளது. அதே போல், பழங்களிலும் 80% நீர்ச் சத்து உள்ளது. பொதுவாக நாம் உண்ணும் உணவில் நீர்ச் சத்து அ…
உங்கள் குழந்தைகள் கேக் என்றால் விரும்பி சாப்பிடுவார்களா? மாலை வேளையில் பள்ளி முடிந்து வீட்டிற்கு பசியுடன் வரும் குழந்த…
பெரும்பாலான இந்திய இனிப்புகள் மற்றும் பாரம்பரிய தயாரிப்புகளில் அவற்றின் சுவையை அதிகரிக்க பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய ஒன்…
தேன் சர்க்கரைக்கு மாற்றான ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுப்பொருள். எனவே தான், நாம் பல விஷயங்களுக்கு தேனை பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால்,…
தினை சிறுதானியங்களில் முக்கியமானது. தானியங்களில் அதிகம் பயிரிடப் படுவதில் இரண்டாவது இடம் இதற்கு உண்டு என்றும் சொல்லலாம…
பெண்களுக்கு பிடித்தமான விஷயங்களில் எப்போதுமே சாக்லேட்டிற்கு என தனி இடம் உண்டு. நம் வாழ்வில் கொண்டாட்டம் மற்றும் மகிழ்ச…